Over mij

Hey, mijn naam is Jo Verdonck

Wie ben ik?

Mijn naam is Jo (50), papa van Tobias (16)

Ik ben geboren en getogen in de Vlaamse Ardennen. Middenin de natuur was mijn favoriete speelplek. Daar kon ik mij uitleven en mijn creativiteit de vrije loop laten. De natuur is altijd mijn favoriete plek gebleven, mijn inspiratiebron, mijn coach die er altijd is, in stilte luisterend, zonder te oordelen, in alle schoonheid

Al van kleins af aan ben ik geboeid door de vragen “Hoe” en “Waarom”. Ik koos voor een wetenschappelijke richting en studeerde in 1996 af als burgerlijk ingenieur. Na een viertal jaar op de universiteit gewerkt te hebben, ging ik als analist aan de slag in de IT-sector waar ik tot op vandaag nog deeltijds werk

Tot in 2007 kabbelde mijn leven rustig voort. Ik ervoer geregeld stress maar zware tegenslagen had ik nog niet gekend. Meer zelfs, 2007 was tot dan het mooiste en gelukkigste jaar van mijn leven. En er was een kindje op komst

In 2008 werd ik fiere papa van een flinke zoon, Tobias. Al snel bleek dat er iets aan de hand was met Tobias. Na een lange zoektocht en veel doktersbezoeken kwam het verdict: een fysieke en mentale beperking. Mijn wereld stortte in. Een zware periode van een zevental jaar volgde vooraleer ik terug ietwat mijn draai vond. Intussen is Tobias 12 en een flinke jongen geworden. Ik heb er heel veel door en van geleerd

In die zware periode was er geen perspectief: geen neuroloog of therapeut die kon zeggen wat Tobias wel of niet zou kunnen. Dat maakte de zorgzwaarte nog groter en zorgde voor veel stress

Perfectionisme, een (te) hoog verantwoordelijkheidsgevoel, onrealistische kwaliteitseisen, doorgaan en nooit opgeven,… maakten het er niet makkelijker op. Zonder het te beseffen, ben ik in die periode door een burn-out gegaan. Ik hield mij recht, neervallen was geen optie voor mij. Aan de basis van de burn-out lagen tal van oorzaken, waar ik mij achteraf bewust van geworden ben

Daarnaast had ik al gans mijn leven het gevoel “anders” te zijn, anders te denken, te doen en te voelen. Toen kwam hoogsensitiviteit op mijn pad, een Aha-moment van jewelste. Een nieuwe wereld ging voor mij open, waarin ik mijzelf beter en dieper heb leren kennen. Van hoogsensitiviteit heb ik door de jaren heen een geweldige sterkte gemaakt

Onderweg kwam ook coaching op mijn pad, opnieuw een Aha-moment. Ik ben geboeid door de mens, de psyche, het brein, het denken, doen en voelen dat ons allemaal uniek maakt. Ettelijke cursussen, lezingen en boeken volgden

Vanuit mijn eigen levenservaringen, passie en opleiding bied ik op vandaag volgende coaching aan

• Stress- & Burn-Out Coaching
• Life Coaching
• HSP Coaching (HoogSensitieve Personen)
• Rouw & verlies
• Trauma

In essentie gaat het allemaal over Zingeving en Zinbeleving

In de toekomst komen daar nog andere domeinen bij

Levenslang leren en bijscholen is een hobby van mij

Mensen helpen groeien en helpen evolueren is een passie voor mij

Vanuit een holistische visie bied ik ook massage aan, voor een Gezonde geest in een gezond lichaam

En jij? Wie ben jij?